自我在萬錦巿行醫以來，看得最多的病就是感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等上呼吸道疾病，我發現這裡很多病人是屬於肺氣虛寒體質的，用溫熱藥給他們治療大多都能取得良好療效。加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好的方法。 問：天灸是甚麼？ 答：天灸是採用對皮膚有刺激性的、溫熱性的藥物敷貼於穴位或患部，使局部皮膚充血潮紅，讓藥物透過皮膚進入腧穴中產生療效的一種治療方法。天灸是通過特殊調配的藥物，貼敷予特定的穴位，使藥物刺激穴位，通經入絡，達到溫經散寒、疏通經絡活血通脉、調節臟腑功能的效果，既可改善臨床症狀，又可提高機體免疫力。 問：為甚麼要在三九天進行天灸？ 答：三九天的第一日就是冬至日，二九和三九就是往後的第九日和第十八日，冬至日是北半球一年中白晝最短之日，也就是大自然陽氣最衰弱的日子，選擇在三九天進行天灸，因為這些日子特別容易患上呼吸道疾病。於三九天在適當穴位進行天灸，能行氣活血、加強人體抗寒及抗病能力，改善及治療體虛、易感冒、哮喘、鼻敏感及慢性支氣管炎等慢性疾病。 問：天灸可治療甚

感謝大家一直以來的支持與厚愛！ 為配合業務發展，明德堂將於九月份搬遷至以下新址： Unit 333, Building E, Times Square, 550 Hwy 7, Richmond Hill （新址位於「地產三兄妹」樓上。地庫備有充足免費泊車位，駕車進入停車場後...

加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好的方法，趁著炎夏陽氣最旺盛的日子，中醫會以大辛大熱的藥物敷在相應的穴位上，能有效地治療鼻感敏、哮喘、寒咳久咳等疾病。 問：天灸是甚麼？...

春日暖湯推薦：椰青姬松茸燉雞，喚醒身體的活力 春天萬物復甦，是調養身體、補充元氣的好時節。今天為大家推薦一道帶有熱帶風情的春季養生湯品──椰青姬松茸燉雞。這道湯品融合椰青的清香與姬松茸的濃郁香氣，不僅滋補養身，還能提升免疫力，是春季進補的絕佳選擇。 主要食材： 椰青 1個...

自我在萬錦巿行醫以來，看得最多的病就是感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等上呼吸道疾病，我發現這裡很多病人是屬於肺氣虛寒體質的，用溫熱藥給他們治療大多都能取得良好療效。加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好...

加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好的方法，趁著炎夏陽氣最旺盛的日子，中醫會以大辛大熱的藥物敷在相應的穴位上，能有效地治療鼻感敏、哮喘、寒咳久咳等疾病。 問：天灸是甚麼？...

自我在萬錦巿行醫以來，看得最多的病就是感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等上呼吸道疾病，我發現這裡很多病人是屬於肺氣虛寒體質的，用溫熱藥給他們治療大多都能取得良好療效。加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好...

感謝加拿大中文電台《醫學新世代 》節目主持人Erica 的邀請，讓我可以在大氣電波中同大家分享冬季養生保健法，以及一種中醫獨有、體現夏病冬治、冬病夏治的治未病學術思想的療法——三九天灸。 第一次在加拿大上電台節目，難免有點緊張，不過我相信我所分享的內容還是有不少養分的，歡迎...

自我在萬錦巿行醫以來，看得最多的病就是感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等上呼吸道疾病，我發現這裡很多病人是屬於肺氣虛寒體質的，用溫熱藥給他們治療大多都能取得良好療效。加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好...

好多女性在月經前會陰道少量出血數天才正式來月經，那幾天出血量很少，色暗紅或啡，點滴不淨，多數沒有伴隨下腹痛，少則３天，多則１至２週，與經間期出血相連接，容易與經期延長相混淆。中醫稱之為經前期漏紅，西醫稱之為黃體期出血。 黃體期是甚麼？...

好多人都有失眠問題，短期的失眠可能人人都試過，不會對身體帶來重大影響， 但長期的失眠不但可以損傷免疫力、使記憶力下降，更會增加患癌、心血管病、患糖尿病、抑鬱病風險。 失眠不是一個很容易處理的病，安眠藥雖然可以幫助人入睡，但長期服用會有一定的副作用如白天嗜睡、頭痛、頭暈、視力...

自我在萬錦巿行醫以來，看得最多的病就是感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等上呼吸道疾病，我發現這裡很多病人是屬於肺氣虛寒體質的，用溫熱藥給他們治療大多都能取得良好療效。加拿大是一個天氣嚴寒的國家，冬長而夏短，人們很容易就會因受寒而得病，要袪除體內的寒邪，除了服中藥外，天灸也是一個很好...

最近留意到好多女性病人有便秘的問題，我查問她們日常的飲食習慣，發現她們飲食看來很健康，早餐食麥皮、平日多水果、多蔬菜、少肉、少鹽，煮菜都幾乎不落油，清水白灼，她們都難以理解為甚麼會長期便秘，為了解決便秘問題，她們嘗試服食不同的保健品如益生菌、維他命、纖維粉等，但都不太見效。...

一而再、再而三聽到有病人誤服羅漢果水，引致病情加重，讓我作一個簡單的澄清： 羅漢果 【性味與歸經】 甘，涼。歸肺、大腸經。 【功能與主治】 清熱潤肺，利咽開音，滑腸通便。用於肺熱燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。 羅漢果適用於燥熱型的咳嗽（乾咳、痰少而黏、不易咯出、或痰中带有血絲）...

自我在多倫多執業以來，發現本地人與香港人的體質最大的分別是這裡好多陽虛、氣虛和寒濕體質的病人，濕熱的病人很少，好多病人的舌象都是偏淡，血色不夠，舌體胖大，舌邊有明顯的鋸齒印，有些甚至有一層水滑苔，即是舌面上有好多水分，快要滴出來一樣，這都是反映患...

爸爸居住於深圳，近日深受蕁麻疹問題困擾，全身一團團的潮紅、搔癢，時作時止，服食西藥抗組織胺及外塗尿素藥膏能稍為緩解，但每逢天氣乾燥及刮大風，很快又再反覆，持續了數週，他不太喜歡煲中藥，因為怕麻煩，所以之前都沒有跟我說。 我勸他試試服中藥，雖然在網上不能幫他把脈（切），但至少...

最近我在一個慈善機構——家和(CFSO)舉辦的一個香港人活動中幫忙義診，我發現原來有好多香港人來到加拿大後都出現脫髮問題，輕則頭髮變薄了，重則能明顯在頭髮的分界上看到頭皮，我懷疑這跟硬水有關。 多倫多2021年的平均硬度為117毫克/升，屬於中等硬度，雖然水的硬度對於毛囊和...

中秋節就到啦！氣象專家估計，安省今年的秋季會乾燥兼和暖，尤其南安省的部分地區會異常乾燥，更擔心會有山火發生的風險。 面對異常乾燥的天氣，好多人都會無緣無故的乾咳起來，痰很少或無痰，咽喉干涸、唇鼻干燥，中醫稱這種咳嗽為「燥咳」。...

Click入以下連結，黃醫師會在9月9日家和的義診活動中為大家親自解釋你的體質，並給與調身建議。 好多人都會問我：「醫師，我係寒底定係熱底？」其實寒有分虛寒、實寒，熱也有分虛熱、實熱，有些人外表是寒裡面是熱，中醫叫這做外寒內熱，有些人上半身是熱，下半身是寒，中醫叫這個上熱下...

相信好多家長都會認同食中藥治病比服西藥較天然、副作用較少、而且有保健作用，但家中小朋友病了，大部分家長還是會先讓小孩看西醫，其中一個原因是餵小孩服中藥實在太難了！ 我家兩個寶貝，大仔七歲，細女三歲，自小有病就是服中藥的，他們甚至不知道西藥是甚麼味道的，現在要他們服中藥經已毫...